峪江城供奉庭院内，赵严吩咐几名锻造大师和二十几名锻造师，让他们这几天先自行锻造机关战车的装甲部件。

吩咐十几名供奉卫，守护供奉庭院的修炼室，任何人不得靠近，随后赵严才进入修炼室闭关突破武者境界。

修炼室内，赵严入静观想，意识进入心灵之境内，经过一年时间的观想修炼，整个心灵之境有了一丝明显的变化。

比起刚刚晋升为武者时显得非常虚幻不真实的心灵之境，此时已经有了一丝真实感。

赵严开始观想皓月潮汐，一轮相比之前变大了些许的皓月散发着柔和的光芒缓缓升空，在天空中升起落下，地面上的内息犹如一汪池水，随着皓月的起落而起伏潮落。

相比于好似无边无际却非常虚幻的心灵之境，唯有这轮皓月和池塘在心灵之境中是真实存在的。

这一汪池水就是赵严的信念之力和血肉之力凝聚而成的内息。

因为血肉达到当前的大成层次，只有感悟强化筋骨之力，才能继续强化血肉。

否则血肉过于强健，反而会造成身体不协调，从而造成身体的损伤。

但要想感悟筋骨之力，首先要信念之力达到一定境界，才能仔细感悟筋骨之力的细微变化。

然后以信念之力相合，才能凝聚出质量更加强大的内息，拥有筋骨之力的内息也才能运转在筋骨中。

之后以内息为源，使用增强筋骨的珍贵秘药来强化筋骨，再借由增强的筋骨之力来提升内息的质量，如此反复循环，就是练筋锻骨境的具体修炼方法了。

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